Ernährungsberatung
Im Mittelpunkt meiner Ernährungsberatung stehen deine individuellen Beschwerden und Bedürfnisse – mit besonderem Fokus auf die Darmgesundheit. Gemeinsam schauen wir uns mögliche Zusammenhänge an und entwickeln Schritt für Schritt Routinen, die sich langfristig in deinen Alltag integrieren lassen.
Bei Bedarf können Laboranalysen ergänzend eingesetzt werden, um einen noch gezielteren Einblick zu erhalten.
Erstgespräch
Individuelle Standortbestimmung und erster gemeinsamer Blick auf deine Themen, Beschwerden und Ziele.
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90 Minuten inkl. 15 Min. Vor- & Nachbearbeitung: CHF 210.–
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Raum für deine aktuelle Situation und deine Anliegen
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Erstes gemeinsames Verständnis für deine Beschwerden und Bedürfnisse
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Erste Hinweise und mögliche Schritte
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Auf Wunsch mit weiterer Begleitung
Folgeberatung
Wir bleiben dran und schauen gemeinsam, was sich bereits verändert hat und wo es Sinn macht, weiterhin dranzubleiben.
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60 Minuten inkl. 15 Min. Vor- & Nachbearbeitung: CHF 175.–
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Individuelle Begleitung auf deinem weiteren Weg
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Anpassung und Vertiefung der bisherigen Empfehlungen
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Fokus auf nachhaltige Umsetzung im Alltag
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Keine Standardpläne, sondern das, was wirklich zu dir passt
Analyse - Tools
Ergänzend zur Beratung – welche Tools sinnvoll sind, entscheiden wir gemeinsam und individuell je nach deiner Situation.
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BIA-Messung: Zur Analyse deiner Körperzusammensetzung
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Blut- und Stuhlanalyse: für ein vertieftes Verständnis deiner Darmgesundheit – bereits ärztlich abgeklärte Beschwerden können so noch gezielter eingeordnet werden
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Puls- & Zungendiagnostik: ganzheitliche Einschätzung aus der traditionell chinesischen Medizin
*Bei bisher nicht abgeklärten, starken oder unklaren Beschwerden empfehlen wir vorab eine ärztliche Abklärung. Diese Analysen ersetzen keine medizinische Diagnostik.
Nur BIA-Messung*
Dein Körper im Detail: Erfahre mehr über deinen persönlichen Gesundheitszustand.
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30 Minuten inkl. Auswertung: CHF 75.–
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Die BIA-Messung zeigt dir, wie sich Muskelmasse, Fett und Wasser in deinem Körper verteilen – schnell, unkompliziert und präzise. So erhältst du eine klare Basis, um deine Ziele effektiv zu erreichen - eine wertvolle Grundlage für Ernährung, Training und Prävention.
misalus ist EMR-zertifiziert. Die Kosten für meine Leistung "Ernährungsberatung" gehört zur Komplementärmedizin und ist von der Zusatzversicherung anerkannt. Die Kostenübernahme richtet sich nach dem Leistungskatalog der jeweiligen Krankenkasse. Bitte erkundige dich vorgängig, ob die ausgewählte Behandlungsmethode "Ernährungsberatung" übernommen wird und ob meine Leistungen als Therapeutin von der Krankenkasse anerkannt sind. Die Abklärung liegt in deiner Verantwortung. Mein EMR-Profil
Klassische Massage
Ich kombiniere verschiedene Massagegriffe und Intensitäten, um gezielt auf deine Beschwerden einzugehen. Je nachdem, was dein Körper gerade braucht, kann die Behandlung kräftiger und gezielter oder ruhiger und entspannender gestaltet werden.
Dabei ist mir wichtig, jede Behandlung individuell auf dich und deine aktuellen Bedürfnisse abzustimmen.
Massage
Gezielte Massagegriffe können die Muskulatur lockern, Spannungszustände lösen, die Beweglichkeit fördern und gleichzeitig zur Entspannung beitragen.
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30 Min: CHF 80.–
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45 Min: CHF 108.–
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60 Min: CHF 144.–
Die angegebene Dauer entspricht der effektiven Massagezeit. Für das Vor- und Nachgespräch wird zusätzlich Zeit eingeplant.
misalus ist EMR-zertifiziert. Die Kosten für meine Leistung "klassische Massage" gehört zur Komplementärmedizin und ist von der Zusatzversicherung anerkannt. Die Kostenübernahme richtet sich nach dem Leistungskatalog der jeweiligen Krankenkasse. Bitte erkundige dich vorgängig, ob die ausgewählte Behandlungsmethode "klassische Massage" übernommen wird und ob meine Leistungen als Therapeutin von der Krankenkasse anerkannt sind. Die Abklärung liegt in deiner Verantwortung. Mein EMR-Profil